7:00起きる 7:30ごはん 8:00コーヒー、洗濯、掃除 8:45仕事 12:00お昼、読書、夕食仕込み 13:00仕事 18:00夕食 19:00ジム 23:00読書、将来のこと 24:00寝る ひとまずこれでやってみよう
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